УРОК 1. ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ АЛЬЯНС
Почему одни клиенты остаются в терапии даже после сложных разговоров, а другие исчезают после, казалось бы, хороших сессий? В этом уроке будем разбирать терапевтический альянс — один из самых надёжных факторов эффективности терапии. Поговорим о том, как строится рабочий контакт, как замечать первые признаки разрыва отношений и что делать, если доверие между клиентом и психологом начинает ослабевать.

Дополнительные материалы:
— схема «Три компонента терапевтического альянса»;
— чек-лист признаков нарушения альянса;
— алгоритм восстановления контакта;
— готовые формулировки для разговора о терапевтических отношениях.

УРОК 2. САМОРАСКРЫТИЕ И ЛИЧНОСТЬ ТЕРАПЕВТА КАК ИНСТРУМЕНТ
Можно ли рассказывать клиенту что-то о себе? Где проходит граница между профессиональной открытостью и нарушением рамки? Будем исследовать личность терапевта как рабочий инструмент, разберём разные виды самораскрытия и научимся использовать себя в работе осознанно, а не импульсивно.

Дополнительные материалы:
— таблица уместного и неуместного самораскрытия;
— подборка рабочих формулировок;
— дневник самонаблюдения терапевта;
— чек-лист для профессиональной рефлексии после сессии.

УРОК 3. ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ СВОЕЙ РАБОТЫ
Один из самых тревожных вопросов психолога: «А помогает ли моя работа клиенту?» В уроке разберём понятные критерии эффективности терапии, научимся замечать реальные изменения и отличать профессиональный анализ от разрушительной самокритики. Отдельное внимание уделим ситуациям, когда работа заходит в тупик.

Дополнительные материалы:
— чек-лист эффективной сессии;
— бланк для анализа своей работы;
— таблица причин терапевтических затруднений;
— схема оценки прогресса клиента.

УРОК 4. СИНДРОМ ВЫГОРАНИЯ И ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ
Многие психологи умеют заботиться о клиентах значительно лучше, чем о себе. В этом уроке будем говорить о выгорании без общих рекомендаций и мотивационных лозунгов. Разберём реальные причины профессионального истощения, ранние признаки потери ресурса и способы выстраивания устойчивой практики на годы вперёд.

Дополнительные материалы:
— чек-лист ранней диагностики выгорания;
— таблица причин и решений;
— схема профилактики профессионального истощения;
— бланк для создания собственной системы восстановления.

УРОК 5. ЛИЧНЫЕ ТЕМЫ ТЕРАПЕВТА: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ТЕМА КЛИЕНТА ЗАДЕВАЕТ МЕНЯ
У каждого психолога есть темы, которые откликаются особенно сильно. Иногда это помогает лучше понимать клиента, а иногда начинает мешать работе. На уроке будем учиться различать контрперенос, эмоциональный резонанс и слияние, замечать собственные реакции прямо во время сессии и использовать их профессионально.

Дополнительные материалы:
— схема различий между резонансом и контрпереносом;
— чек-лист маркеров личного вовлечения;
— алгоритм действий в сложных ситуациях;
— бланк разбора резонанса после встречи.

УРОК 6. СЛЁЗЫ, ЗЛОСТЬ И ОСТРЫЕ РЕАКЦИИ КЛИЕНТА
Что делать, когда клиент плачет, злится, замолкает или переживает сильные эмоциональные состояния прямо на сессии? Будем разбирать не только психологическую теорию, но и конкретные действия специалиста. Вы получите понятные ориентиры, которые помогут сохранять устойчивость и поддерживать клиента даже в самых напряжённых моментах работы.

Дополнительные материалы:
— схема работы с сильными эмоциями клиента;
— чек-лист профессиональной позиции терапевта;
— набор готовых формулировок для сложных моментов сессии;
— алгоритм действий при острых эмоциональных реакциях.

Урок 1. СТРАТЕГИЯ РАБОТЫ С КЛИЕНТОМ
Большинство сложностей в терапии начинаются не в момент интервенции, а гораздо раньше — когда у психолога нет ясного понимания, куда и зачем движется работа. В этом уроке разбираем, как строить стратегию консультирования, формулировать цели, планировать терапию и делать так, чтобы клиент видел логику процесса и понимал свою роль в изменениях.

Дополнительные материалы:
— скрипт предъявления стратегии клиенту;
— схема построения стратегии от запроса к плану;
— бланк плана лечения;
— таблица стратегий для разных типов запросов.

Урок 2. БАЗОВЫЕ ТЕХНИКИ КОНТУЛЬТИРОВАНИЯ (операции Берна)
Один из самых прикладных уроков курса. Разбираем восемь базовых операций терапевта по Эрику Берну и учимся осознанно выбирать интервенции вместо интуитивной работы. Отдельный блок посвящён активному слушанию, поддержке клиента и тем действиям психолога, которые формируют качественный терапевтический контакт.

Дополнительные материалы:
— схема восьми операций Берна;
— таблица техник слушания;
— справочник по операциям с примерами фраз;
— чек-лист анализа собственной сессии.

Урок 3. СЛОЖНЫЕ КЛИЕНТЫ: ТИПОЛОГИЯ И СТРАТЕГИЯ РАБОТЫ
Тревожный, агрессивный, зависимый, немотивированный, молчащий клиент — почти каждый психолог сталкивается с ситуациями, где привычные инструменты перестают работать. На уроке разбираем семь наиболее распространённых типов сложных клиентов, ловушки, в которые попадает терапевт, и конкретные стратегии работы для каждого случая.

Дополнительные материалы:
— таблица семи типов сложных клиентов;
— чек-лист контрпереноса;
— скрипты для трудных моментов в работе;
— карточки-подсказки по каждому типу клиента.

Урок 4. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ИГРЫ КЛИЕНТА И ТЕРАПЕВТА
Почему клиент говорит «Да, но…»? Откуда появляется желание спасать, уговаривать или доказывать свою компетентность? Этот урок посвящён психологическим играм по Берну и тем сценариям, которые незаметно разворачиваются прямо в кабинете. Разбираем игры клиентов, игры терапевтов и способы выходить из них без потери контакта и терапевтического альянса.

Дополнительные материалы:
— схема психологической игры и драматического треугольника;
— таблица игр клиентов;
— таблица игр терапевтов;
— схема перехода в Треугольник Победителя.

Курс особенно полезен начинающим специалистам и психологам, которые уже ведут практику, но хотят больше структурности, уверенности и понимания того, что именно происходит в работе с клиентом на каждом этапе терапии.

1. «Структура сессии: от начала до конца». Разберем, зачем специалисту опора в виде пяти этапов, что происходит, когда встречи идут без ясного каркаса, и как удерживать фокус в пределах времени. Отдельно — первые десять минут: приветствие, настройка контакта, выбор фокуса. Где начинающие торопятся, а где, наоборот, затягивают.
2. «Первая сессия: особенности и структура». Первая встреча живет по своим правилам. Здесь важно одновременно установить контакт, собрать запрос, обсудить организационные условия и понять, готовы ли вы работать вместе. Пошаговый алгоритм первой сессии, типичные ошибки и критерии, по которым вы принимаете решение о начале или отказе в работе.
3. «Работа с запросом: от “хочу” к цели». Клиент часто приходит с формулировками, которые не дают направления. Мы будем учиться прояснять, различать проблему, симптом и запрос, использовать технику воронки, переводить абстрактные желания в рабочие цели.
4. «Контракт». Организационный и терапевтический. Деньги, время, правила, конфиденциальность. Отдельно — цель работы и критерии результата. Мы подробно разберем, как обсуждать условия и как формулировать терапевтические договоренности так, чтобы они действительно работали.
5. «Цели и планирование». В уроках о формулировании измеримых целей и создании терапевтического плана будем говорить о критериях эффективности, логике гипотезы и стратегии работы. План рассматриваем как рабочую модель: его можно корректировать, если меняется информация или динамика.
6. Отдельный блок посвящен тому, что происходит в середине сессии: удержание фокуса, управление временем, возвращение клиента к теме, работа с отклонениями. Затем — завершение встречи: интеграция, подведение итогов, домашние задания, а также критерии завершения всей терапии.
7. Финальный этап курса — отслеживание динамики и корректировка плана. Признаки движения, сигналы застревания, инструменты анализа процесса, пересмотр гипотез и стратегии.

В течение курса к каждому уроку прилагаются схемы, чек-листы, таблицы, скрипты и шаблоны. По субботам — аудиоответы на ваши вопросы.
Уроки будут выходить по вторникам.